Тбилисский форум

tagunia,я такая же... чаю с мелочевкой пью в течении всего дня, плюс еще нормальный обед, иногда даже еще и у приятеля какую вкусняшку съедаю:))) и когда прихожу домой первым делом кушать бегу. если готового нет ничего тогда чаю с чем-нить попить, и уже потом ток ужин готовить начинать. я даже просыпаюсь от того, что я дико хочу жрать, не есть и не кушать, а именно жрать...

Leelu писал(а):tagunia,я такая же... чаю с мелочевкой пью в течении всего дня, плюс еще нормальный обед, иногда даже еще и у приятеля какую вкусняшку съедаю:))) и когда прихожу домой первым делом кушать бегу. если готового нет ничего тогда чаю с чем-нить попить, и уже потом ток ужин готовить начинать. я даже просыпаюсь от того, что я дико хочу жрать, не есть и не кушать, а именно жрать...

Вот яркий пример молодого и здорового организма!!!

VII007, ахха, при этом я вообще не набираю вес...

Leelu писал(а):VII007, ахха, при этом я вообще не набираю вес...

Вот об этом и речь - я не шучу!!!

Здоровый аппетит - и отсутствие побочных эффектов!!!

я считаю недобор веса большим побочным эффектом!

Тогда стоит пересмотреть рацион в сторону увеличения белковой массы и подумать о здоровой физической нагрузке!

Leelu писал(а):VII007, ахха, при этом я вообще не набираю вес...

Да-да-да, пока я не женился, было то же самое...

kalia, ну я то не могу женится:)

Leelu писал(а):kalia, ну я то не могу женится:)

Плачу нимагуууууууууу

Leelu писал(а):kalia, ну я то не могу женится:)

Зато твой МЧ может, не так ли? А эффект на обоих обычно действует. Ну, женщины сначала в районе талии полнеют резко, а дальше уже везде...

А я ещё приспособилась на работу из дома притаскивать пакетик чёрных сухариков с солью. Куплю в магазине половинку буханки чёрного хлеба, нарежу её на квадратики, посолю, подсушу в духовке и потом таскаю по кусочку из ящика своего рабочего стола.
Правда, такой прикорм на рабочем месте не особенно подойдёт тем, у кого зубы через один во рту остались.

kalia, а он уже прибавил больше 10 кг, теперь сидит на диете, сбрасывает:)

tagunia, а тут нету черного хлеба и белого нету... белый только батон, а хлеб весь серый! а я так по черному скучаю...

Ой! Как это нету?

а вот так:( нету и все тут, вообще если поискать можно купить круглый подовый он вроде называется, но я такой последний раз видела года 2 назад

У меня всё по разному... Когда в офисе, то в 20 метрах столовая, мы там обеды заказываем... Иногда домой езжу, а когда по работе в усть-п..дюйск зашлют, а мы пол-области обслуживаем, то там или в столовых местных или сухпаем или из дома, а там разогреваем... Но по любому чай-кофе в офисе постоянно...

Нам привозят в обед еду. Ну и кофе, чай, печенье на столе всегда и пьём целый день.

Я тоже с собой из дома приношу. А когда дома в холодильнике по нулям, то иду обедать в буфет или столовую.

Друзья!Питание на работе,в Испании,не просто перекус,а настоящий ритуал.Сейчас опишу,а вы решайте сами.
Перед рабочим днем,за 15-20 минут,весь офис собирается в ближайшем кафе.Кофе с ромом,анисовой водочкой или французским ликером "Контрол",плюс пару сигарет.В 9.30 официальный перерыв на завтрак,кофе ,круасан,булочки и т.д.
В 13.00 перерыв на обед.Все испанские рестораны днем,работают,как рабочие столовые,даже если придешь домой,никто не покормит,все на работе.А здесь меню из 2-х блюд,десерта и напитка от 8 до 12 евро.Ну вкус,цвет и запах описывать не буду.До 16.00 все расходятся по домам.Послеобеденная СИЕСТА(сон).Рабочий день заканчивается в 20.00, вечерними посиделками, с пивом,сухарями и стаканчиком виски.Ужин в 21 или в 22 часа(я отдаю врагу).За столько лет это уже вошло в привычку.

сосо
Однако... Буржуи они буржуи и есть! Молодцы испанцы, понимают в жизни толк!