[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 638: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 528: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 528: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 250: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 679: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4738: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3832)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4740: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3832)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4741: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3832)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4742: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3832)
Тбилисский форум • Просмотр темы - Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Все о БИ - история, методика, традиционные и современные БИ и т.д.

Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Вс дек 20, 2009 11:32 pm

Поза:

Большое расчесывание
Малое расчесывание
Оттягивание
Надавливание
Отталкивание
(Общее название "Ухватить воробья за хвост")


Воздействие:

Излечивает толстую и прямую кишку. Хорошо действует при запорах.

Поза:

Одиночный хлыст

Воздействие:

Лечит пищеварительный тракт при статическом исполнении

Поза:

Поднятие кистей рук ("Аист складывает крылья")

Воздействие:

Лечит печень, делает позвоночный столб более эластичным и возвращает ему гибкость, как в молодости.


Поза:

Толчок плечом

Воздействие:

При исполнении совместно с позой "Аист раскрывает крылья" в статике лечит центральную нервную системую Обеспечивает лучшую работу и готовность головного мозга. Расширяет грудную клетку и спину.

Поза:

Аист раскрывает крылья

Воздействие:

Центральная нервная система, позвоночник

Поза:

Обмахнуть колено

Воздействие:

При исполнении в движении лечит сердце. При исполнении в статике вместе с "Держать мяч", при пятиминутной стойке лечит нижний пищеварительный тракт и проблемы желудка.

Поза:

Играть на лютне

Воздействие:

При исполнении в статике лечит пищеварительную систему

Поза:

Защита вниз, шаг вперед, отражение и удар кулаком

Воздействие:

Улучшает работу желез: начните с позы "обмахивание колена" и оставайтесь в ней три минуты.


Поза:

Толчок и скрещивание рук

Воздействие:

При десятикратном исполнении лечит проблемы с желудком.

Поза:

Обнять тигра и нести его в гору

Воздействие:

Улучшает работу кишечника и омолаживает все органы.

Поза:

Кулак под локоть

Воздействие:

Частое повторение позволяет уменьшить вес.

Поза:

Отступить и защититься от обезьяны

Воздействие:

Лечит позвоночный столб и желчный пузырь.

Поза:

Погладить гриву лошади

Воздействие:

Лечит легкие и селезенку.

Поза:

Найти иглу на дне моря

Воздействие:

Возвращает жизненную силу позвоночнику и половым органам, лечит сексуальные проблемы.

Поза:

Веерное поднятие рук

Воздействие:

Лечит тонкий кишечник.

Поза:

Разворот и раскалывание кулаком

Воздействие:

Избавление от лишнего жира (Боже, что сейчас начнется... :)-(: )

Поза:

Руки колышутся как облака

Воздействие:

Воздействует целиком на область живота, в том числе на селезёнку и панкреас.


Поза:

Скрестить руки, или наклонный укол

Воздействие:

Оздоравливает легкие.

Поза:

Похлопать по шее лошади

Воздействие:

Оздоравливает селезёнку.

Поза:

Оттягивание вниз

Воздействие:

Оздоравливает легкие.

Поза:

Отрыв правой ноги - танцующий медведь

Воздействие:

Способствует освобождению от излишней энергии "ян", а также снижению веса.

Поза:

Повернуться и ударить ногой


Воздействие:

Лечит почки и желудок воздействием на соотв. меридианы.

Поза:

Шаг вперед и удар кулаком вниз

Воздействие:

Улучшает гибкость ног и туловища

Поза:

Ударить тигра справа и слева

Воздействие:

Оздоравливает область спины, почки и т.д.

Поза:

Наклонный (косой) полет

Воздействие:

Оздоравливает легкие и тонкий кишечник

Поза:

Красавица ткет веретеном

Воздействие:

Лечит спазмы и укрепляет грудную клетку.

Поза:

Поймать воробья за хвост

Воздействие:

Лечит спазмы.

Поза:

Змея прижимается к земле

Воздействие:

Лечит почки и состояние организма в целом.

Поза:

Золотой петух стоит на одной ноге

Воздействие:

Оздоравливает желудок.

Поза:

Шагнуть к семи звездам

Воздействие:

Улучшает циркуляцию крови.

Поза:

Повернуться и сбить лотос ударом ноги

Воздействие:

Успокаивает "ин" и усиливает "ян"

Поза:

Лучник целится в тигра

Воздействие:

Оздоравливает легкие
Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение Leelu » Пн дек 21, 2009 12:29 am

это, а где сами позы?
Молчание - золото! Будешь много молчать -ограбят ::yaz-yk:
Аватара пользователя
Leelu
ХомЯка
 
Сообщения: 3131
Изображения: 178
Зарегистрирован: Сб окт 10, 2009 9:39 pm
Спасибо: 772
Поблагодарил(а): 1079 раз в форуме 750 сообщений

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Пн дек 21, 2009 1:28 pm

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение Leelu » Пн дек 21, 2009 3:31 pm

Молчание - золото! Будешь много молчать -ограбят ::yaz-yk:
Аватара пользователя
Leelu
ХомЯка
 
Сообщения: 3131
Изображения: 178
Зарегистрирован: Сб окт 10, 2009 9:39 pm
Спасибо: 772
Поблагодарил(а): 1079 раз в форуме 750 сообщений

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Пн дек 21, 2009 3:55 pm

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Сб дек 26, 2009 2:54 pm

Ну вот, я все думал, как объяснить...

Вот, к примеру, как мы новый язык изучаем? Сначала изучается алфавит: все буквы, как они читаются и произносятся... Потом начинаем из букв слоги складывать, потом из слогов - слова: "Ма-ма мы-ла ра-му"... Потом они усложняются...

Потом начинаем писАть.

Сначала палочки и кружочки, на строчке, над строчкой, под строчкой... потом связки букв, потом слова... "Выпишите это слово двадцать раз в строке..."

Ни один из перечисленных этапов пропустить нельзя. Ты не можешь сказать: "Я хочу учить только буквы А,Б,В - а остальные мне не нравятся (или не нужны). И весть процесс имеет смысл только в комплексе - учиться писать, не умея читать, никто в здравом уме не будет - смысла нет... Только все вместе.

Компране ву? (с) Выбегалло

З.Ы. Надеюсь, понятно, что все это я в приложении к тай-цзи цюаню написал? А то вдруг непонятно... :)-(:
Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение Slim » Сб дек 26, 2009 11:08 pm

Аватара пользователя
Slim
Вице-Адмирал
 
Сообщения: 1452
Изображения: 12
Зарегистрирован: Ср окт 14, 2009 10:16 pm
Откуда: Краснодар
Спасибо: 1460
Поблагодарил(а): 679 раз в форуме 481 сообщений
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Пт фев 12, 2010 12:11 am

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение tagunia » Пт фев 12, 2010 11:12 pm

Изображение
Аватара пользователя
tagunia
Модератор
 
Сообщения: 9287
Изображения: 369
Зарегистрирован: Сб окт 10, 2009 10:20 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 3239
Поблагодарил(а): 4118 раз в форуме 2949 сообщений
Скайп:
Пол: Женский

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Сб фев 13, 2010 12:19 am

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Следующий пользователь хочет поблагодарить kalia за это сообщение
tagunia

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение МУРка » Вс фев 14, 2010 10:37 am

[quote="kalia"][color=#0000FF]Поза:

Большое расчесывание
Малое расчесывание
Оттягивание
Надавливание
Отталкивание
(Общее название "Ухватить воробья за хвост")


Воздействие:

Излечивает толстую и прямую кишку. Хорошо действует при запорах.

:-) Когда не видишь, а только читаешь, возникает один, но очень интересный вопрос: где расчесывать, оттягивать и надавливать, чтобы воздействовать на прямую кишку
Аватара пользователя
МУРка
Старшина
 
Сообщения: 115
Изображения: 1
Зарегистрирован: Вт окт 13, 2009 5:44 pm
Спасибо: 38
Поблагодарил(а): 152 раз в форуме 65 сообщений
Скайп:

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Вс фев 14, 2010 12:51 pm

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение tagunia » Вс фев 14, 2010 12:58 pm

kalia, ради интереса решила попробовать повторить пару поз, которые разглядела на выставленных тобою видеороликах. Во-первых, у меня ноги и руки в узел завязались, во-вторых, делать всё медленно и заторможенно, как это делают китайцы у меня никак не получилось. Вот...
Изображение
Аватара пользователя
tagunia
Модератор
 
Сообщения: 9287
Изображения: 369
Зарегистрирован: Сб окт 10, 2009 10:20 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 3239
Поблагодарил(а): 4118 раз в форуме 2949 сообщений
Скайп:
Пол: Женский

Следующий пользователь хочет поблагодарить tagunia за это сообщение
МУРка

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Вс фев 14, 2010 1:09 pm

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской

Re: Позы тай-цзи и их воздействие на здоровье

Сообщение kalia » Чт фев 18, 2010 9:03 pm

Крокодил, крокожу и крокодить буду!
Аватара пользователя
kalia
Site Admin
 
Сообщения: 9863
Изображения: 941
Зарегистрирован: Пт окт 09, 2009 11:52 pm
Откуда: Тбилиси
Спасибо: 6246
Поблагодарил(а): 3441 раз в форуме 2447 сообщений
Скайп:
Пол: Мужской


Вернуться в Боевые искусства

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron